Selecteer een pagina

Hoe vaak laat jij je afleiden door dingen die echt zo niet belangrijk voor je zijn?
Ben je met van alles en nog wat bezig maar heb je geen focus op jouw dromen en verlangens?
En hoe veel spullen heb je wel niet waar je niet echt blij van wordt?
Hou je vast aan gedachtes en overtuigingen die je niet verder helpen?
Of aan relaties waar je geen energie meer uithaalt…

We dragen onbewust ladingen met ballast met ons mee.
We zijn continue afgeleid van datgeen waar het echt om draait.
Van wat echt belangrijk voor je is.
Van jouw Soulpower.
Wat jij hier te doen hebt.
Van wie jij werkelijk bent.

Kledingkasten die uitpuilen.
To-do lijsten waar geen eind aan komt.
Telefoons die non-stop oplichten.
Tijdlijnen die vol staan met ‘waarom kijk ik dit eigenlijk?.
Mailboxen die ontploffen met nieuwsbriefabonnementen.
Relaties die worden overgewaardeerd en vastgehouden.
Zolders die bomvol ‘troep’ staan.
Evenals je hoofd die ontploft van dingen die nog moeten, geconditioneerde belemmerende overtuigingen, oordelen en ‘wat anderen wel niet van je zullen denken’.

Dit alles zorgt voor mega veel afleiding waar we de hele dag ‘Oh zo druk’ mee zijn.
Hierdoor ontstaat er ruis op de connectie met onze Soul.
De connectie is verstoord, misschien zelfs wel helemaal verbroken.
En je voelt je onrustig, druk, geleefd, gestresst, niet voldaan.

Onze Soul wil de vrijheid hebben om te kunnen creëren waarvoor hij hier is.
Om pure joy te ervaren.
Excitement.
True happiness.
Voldoening.

Dus, Cut the ‘crap’!
En focus.
Op de connectie met jouw Soul.
Op wat voor jouw belangrijk is.
Waar jij echt blij van wordt.
What sets your soul on fire.
Op jouw dromen en verlangens.
Op wat jij hier te doen hebt.

Dat is echte selfcare (als je het mij vraagt).

En dat vraagt om eerlijkheid naar je zelf toe.
Eerlijkheid die ontzettend pijnlijk en eng kan zijn.
Want als het antwoord Nee is op: word ik hier nog echt blij van?

Dan is het tijd voor afscheid, om los te laten…
Spullen, gewoontes, vriendschappen, gedachtes, kleding…
Alles wat niet langer past bij jouw Soulpower.

We houden vast uit angst iets te missen, niet aardig gevonden te worden, de controle te verliezen, anderen te kwetsen.
Uit onzekerheid omdat we niet weten wie we zonder zijn of wat we zonder moeten.

Maar je kan je afvragen wat echt pijnlijker is…
Want je houdt jezelf -jouw Soul- als het ware gevangen in gewoontes en patronen die niet passend zijn bij jouw True Self.

Het vraagt ook om daadkracht.
Om de keuze voor jouw Soul en jouw dromen en verlangens DAAD-WERKELIJK te maken.

Maar I promise you…
Het wordt juist alleen maar mooier.
Fijner
Liefdevoller.
Meer JIJ.
Meer van binnen naar buiten (en niet andersom).

Alleen nog kleding waarin jij straalt en die helemaal jou is.
Alleen nog mails waar je geïnspireerd door raakt.
Alleen nog een idem tijdlijn.
Alleen nog spullen waar je blij van wordt en die betekenis voor je hebben.
Alleen nog relaties waar je energie van krijgt en betekenis voor je hebben.
Alleen nog gedachtes en overtuigingen waar je vertrouwen en kracht door voelt.
Alleen nog bezig zijn met datgeen waardoor je pure joy en vervulling ervaart.

Minder afleiding.
Minder ruis.

Alleen dan leef je weer connected met jouw Soulpower.
Alleen dan komt er ruimte voor jouw dromen.
Alleen dan kan jij het leven creëren waar jij naar verlangt.
Alleen dan kan jij doen wat jouw Soul hier te doen heeft.
Alleen dan komt er innerlijke rust.
Vrijheid.
True happiness.
Diepe voldoening.

échte selfcare dus.

Waar mag jij, vanuit de liefde voor jezelf, afscheid van nemen?